Thé à la mangue

La papaye est un fruit aux vertus thérapeutiques, recommandé pour la santé et la beauté. Il a de puissants effets antioxydants, a des propriétés anticancéreuses, améliore la digestion, protège contre les dommages cutanés, améliore la vision, aide à réguler la glycémie et protège le cœur des maladies cardiovasculaires.

Le fruit de la passion aide à stimuler le système digestif, à éliminer les toxines du corps et contribue également à renforcer le système immunitaire. Il aide à résoudre les problèmes d’infertilité, a des effets bénéfiques en cas d’hypertension, aide à prévenir les maladies cardiaques et le cancer.

Konjac prévient la constipation, aide à perdre du poids et à réduire le cholestérol. Il aide également à réduire l’acné et la santé de la peau.

Le thé vert aide à baisser le niveau de mauvais cholestérol tout en augmentant la quantité de bon cholestérol HDL. Le thé vert est la meilleure source de catéchines, des substances plus fortes que les vitamines C et E pour lutter contre les effets du stress oxydant. Le thé vert est l’un des antioxydants les plus efficaces, car il dissout les graisses et arrête l’absorption des acides gras. La théine contenue dans le théier est rafraîchissante et peut remplacer le café ; contrairement à la caféine, la théine est progressivement absorbée par le corps, ce qui réduit son impact toxique et prolonge son effet.

La pensée tricolore, une plante également connue sous le nom de pensée sauvage, a des propriétés diurétiques et expectorantes. Elle a une action dépurative, antiallergique et légèrement laxative. La préparation obtenue à partir de la partie aérienne de la pensée tricolore est diurétique, dépurative, fluidifiante, émolliente, tonique, décongestionnante et antiallergique.

L’ananas aide à la digestion et est donc recommandé pour ceux qui veulent perdre du poids. L’ananas a des propriétés nutritionnelles, tout en étant très riche en vitamines C et B6, en manganèse, en cuivre, en vitamine B1 et en acide folique (avec un minimum de calories). L’enzyme de l’ananas, appelée broméline, améliore considérablement le métabolisme des graisses.

Les pommes sont un dépuratif sanguin et un antiseptique intestinal, car elles favorisent la sécrétion d’une diastase intestinale bactéricide. Elles stimulent l’activité des enzymes et sont légèrement laxatives. Le goût aigrelet et les propriétés rafraîchissantes des pommes (séchées) aromatisent le mélange et impriment l’effet tonique et réconfortant.

La mélisse a de forts effets calmants et thérapeutiques sur le système digestif. L’indigestion, les ballonnements et la diarrhée ne sont que trois affections gastro-intestinales qui peuvent être traitées avec de la tisane de mélisse, grâce à ses propriétés calmantes. La mélisse a un arôme sucré, similaire à celui du citron, et est utilisée dans les tisanes aromatiques à base de plantes, pour une digestion facile et apaisement, tout en offrant un état de bien-être nécessaire dans les conditions de stress auxquelles nous sommes soumis chaque jour. En médecine traditionnelle, elle est utilisée comme remède pour la régulation psycho-émotionnelle, la normalisation de la fonction cardiaque, l’amélioration des processus cognitifs et l’harmonisation de l’état psycho-émotionnel.

La réglisse sert de support au bon fonctionnement de l’estomac et des intestins. De plus, la teneur en acide glycyrrhizique aide à normaliser le cholestérol et le poids corporel. La réglisse a un effet diurétique et laxatif, fluidifie les sécrétions, y compris le mucus intestinal, tout en augmentant la motilité digestive.

Les fleurs de sureau ont un effet diurétique, laxatif, anti-inflammatoire, ainsi que des capacités de protection antivirales et antiseptiques. Ayant des propriétés laxatives et aidant à éliminer l’eau des tissus, la tisane est bonne comme médicament naturel contre l’obésité. Pour les mêmes raisons, elle est recommandée dans les constipations d’origine nerveuse. La tisane de sureau provoque transpiration intense, perte de poids et aide à éliminer les toxines.  En outre, le sureau inhibe la sensation de faim et élimine la cellulite.

Le topinambour a, tout d’abord, l’extraordinaire effet de contrôle de l’appétit, améliore le transit intestinal, aide à éliminer les toxines et donne une certaine prédisposition à l’effort physique et au dynamisme. C’est une plante prédestinée aux régimes amaigrissants suivis avec ténacité et raison, c’est-à-dire aux seuls régimes amaigrissants avec chances de succès.

Le fruit d’églantier est très riche en vitamines, astringent grâce au tanin, élimine les toxines du corps, restaure les capillaires, diminue la perméabilité et la fragilité des capillaires, contribue au fonctionnement des glandes endocrines, stimule l’activité biliaire, dilate les artères et restaure la circulation jusqu’au cerveau.

Riche en antioxydants naturels, le thé noir est l’aide dont on a besoin lorsqu’on veut adopter un mode de vie sain. Consommé de manière correcte, ce type de thé prévient l’apparition de plusieurs maladies (cancer, rhumatismes, ulcère, Parkinson, grippe ou hépatite), soulage les douleurs musculaires, a un effet énergisant, prévient les caries et le tartre dentaire, fait fondre la graisse et tonifie la peau empêchant ainsi l’apparition des rides et, implicitement, le vieillissement.

Les fleurs d’hibiscus aident à baisser l’hypertension artérielle, ont un effet diurétique, stimulent l’activité cérébrale tout en améliorant les efforts intellectuels et physiques.  De plus, la teneur en antioxydants, tels que les bioflavonoïdes, aide à réduire les dépôts de graisse installés dans les artères, prévient la dégradation des cellules et fournit également de l’aide aux personnes atteintes de diabète de type II. Les tisanes de fleurs d’hibiscus sont diurétiques, toniques, réconfortantes et laxatives. Elles peuvent remplacer le café du matin, tout en ayant une action bénéfique de lutte contre l’hypertension artérielle et le stress. Ces tisanes sont également indiquées dans les troubles digestifs, ainsi que dans les états de fatigue physique et mentale prolongée. Mélangées avec les cynorhodons riches en vitamine C, ainsi qu’avec d’autres baies, les tisanes de fleurs d’hibiscus sont non seulement un médicament bénéfique pour tout le corps, mais aussi un aliment assez nutritif.

Les feuilles de myrtille peuvent aider à contrôler l’appétit et suppriment la sensation de faim, ce qui peut aider à contrôler le poids. La myrtille équilibre le taux de sucre dans le sang et peut également aider à réduire le risque de résistance à l’insuline. Elle régule le transit intestinal et aide à éliminer le sucre du sang. Elle est également bénéfique contre les ballonnements.

Le séné stimule le transit intestinal de manière douce, sans créer de déséquilibre électrolytique ou sans irriter la muqueuse colique. On utilise les feuilles et/ou les fruits des plantes des espèces Cassia angustifolia et Cassia acutifolia, légumineuses originaires d’Afrique. Il stimule la motilité intestinale, en particulier celle du gros intestin et diminue l’absorption d’eau et d’électrolytes.

Le fruit de noix de coco séché est riche en acides gras saturés et extrêmement sain, avec des quantités décentes de protéines et un faible indice glycémique. Une tasse de flocons (environ 200 g) contient 27 g de matières grasses, 3 g de protéines et 12 g de glucides (principalement des fibres). Les graisses à chaîne moyenne de la noix de coco augmentent la consommation d’énergie par rapport à la même quantité de calories des graisses à longue chaîne. Une quantité de 15 à 30 grammes de graisses à chaîne moyenne consommés quotidiennement augmente votre consommation d’énergie de 5 % (environ 120 calories/jour), ce qui entraîne une perte de poids saine à long terme.

Les canneberges améliorent le métabolisme et le système digestif, ce qui vous aidera à perdre facilement les kilos superflus. Les propriétés antioxydantes du fruit de la canneberge, qui augmentent le niveau de HDL (bon cholestérol), peuvent réduire le niveau de risque cardiaque tout en régulant le taux normal de cholestérol. Les antioxydants qu’elles contiennent combattent les radicaux libres qui accélèrent le processus de vieillissement. Elles vous aideront non seulement à paraître plus jeune, mais aussi à améliorer le fonctionnement de vos organes internes. Elles ont un effet sur le système immunitaire grâce aux antioxydants qui agissent pour éliminer les toxines.

Les groseilles à maquereau aident à augmenter l’immunité, car elles sont riches en vitamine C (les groseilles à maquereau contiennent 20 fois plus de vitamine C que les oranges): 100 grammes de groseilles à maquereau contiennent 27,7 mcg de cette substance, soit 46 % de la quantité nécessaire quotidienne. L’apparence saine et jeune de la peau, mais aussi l’acuité visuelle seront maintenues à des niveaux optimaux, grâce à la vitamine A contenue par les groseilles à maquereau. Ainsi, 100 grammes de fruits contiennent 290 UI, soit 10 % de la dose quotidienne. En raison de leurs fortes propriétés laxatives et relaxantes, les groseilles à maquereau séchées sont astringentes et utiles dans les cas mentionnés ci-dessus, étant également un remède naturel contre la constipation.

Les flavonoïdes contenus par le zeste d’orange potentialisent l’activité de la vitamine C et ralentissent la croissance des cellules cancéreuses, en particulier dans le cancer de la peau. Les personnes qui consomment régulièrement du zeste d’orange ont un risque plus faible de développer un cancer de la peau et du poumon que celles qui ne consomment que de la pulpe. L’hespéridine dans le zeste d’orange aide à réduire le taux de cholestérol sanguin. Le zeste d’orange est recommandé par de nombreux nutritionnistes dans les régimes amaigrissants car il augmente le taux métabolique et aide à brûler les graisses plus rapidement.

Le zeste de citron aide à réduire le mauvais cholestérol et la pression artérielle grâce à la teneur en potassium, en flavonoïdes et en polyphénols. Comme l’orange, le citron imprime un arôme agréable aux mélanges de plantes et de fruits des thés qui contribuent au fonctionnement normal du corps et à la détoxification.

L’huile essentielle d’orange aide à résoudre les troubles gastro-intestinaux, étant recommandée dans le traitement de la gastrite, des ulcères, des ballonnements ou de la constipation et a pour rôle de compléter l’arôme et le goût du thé.

L’huile essentielle de citron est un puissant antioxydant, stimule l’immunité et la digestion. Elle combat également les problèmes du tractus intestinal et a pour rôle de compléter l’arôme et le goût du thé.

La mangue séchée, sans sucre ajouté, grâce à son apport en potassium, favorise l’équilibre entre l’activité musculaire et l’activité cardiaque. En raison de la richesse en enzymes, les mangues stimulent la digestion et peuvent donc être utilisées dans l’alimentation de ceux qui veulent perdre du poids. Elles impriment également au mélange de plantes de saveur et d’arôme spécial.